En temas de salud menstrual: Existen varios productos para ayudarte a manejar tu período, entre ellos:
- Toallas higiénicas: Almohadillas absorbentes que se adhieren a tu ropa interior. Vienen en diferentes tamaños según tu flujo.
- Ropa interior para la regla: Diseñada para absorber la sangre menstrual con capas de tela absorbente que evitan fugas.
- Tampones: Hechos de material absorbente, se insertan en la vagina. Pueden venir con aplicador o insertarse con los dedos. Puede ser difícil al principio, pero se vuelve fácil con práctica.
- Medicamentos para el dolor e inflamación: Para cólicos, dolores de cabeza, molestias o hinchazón, puedes usar analgésicos y antiinflamatorios como Dorival. Consulta con un adulto antes de tomar cualquier medicamento.
El mejor producto para ti dependerá de tus preferencias personales y estilo de vida.
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